Fitness After-Work-Power

Immer mittwochs von 20.00 - 21.30 Uhr findet das Training "After work power" in der Turnhalle an der Deichstraße statt.Momentan vertritt Edith Wenzel die erkrankte Christa Hyrbaczek. Die Teilnehmer schalten in der Zeit von ihrem Arbeitstag ab und halten sich mit den vorhandenen Handgeräten und gezielter Gymnastik fit. Am Schluss wir auch oft ein Spiel gemacht oder es gibt Entspannungsübungen.