2023

Besuchte Wettkämpfe
Querbeet:
Cupläufe, Monatsläufe, Vereinsmeisterschaften, Volksläufe, Bahnserie, Funläufe, usw.
"Ältere"  - 2023 - Ergebnisse stehen weiter "unten"

Egmond-Niederlande (08.01.), Köln (22.01.). Pulheim (29.01.), Hilden (29.01.), Köln (05.02.), Neukirchen-Hülchrath (12.02.), Hilden (12.02.), Castricum/NL (19.02.), Hilden (26.02.), Köln (26.02.), Leverkusen (05.03.), Erftstadt (12.03.), Lissabon - Portugal (12.03.), Köln-Fühlingen (17.03. Foto), Korschenbroich (26.03.), Venlo (26.03.), Heidelberg (23.04.), Middelharnis-Holland (23.04.), Köln , (30.03.), Mendig (01.05,), Meerbusch-Osterath (01.05.), Rosellen (12.05.), Berlin (14.05.), Luxenburg (Marathon, 20.05), Schmallenberg (Hollenmarsch - 83 km, 20.05.), Kröv (27.05.), Grevenbroich (02.06.), Neuss (03.06.), Duisburg (06.06.), Düsseldorf (10.06.), ZONS (16.06.), Leverkusen (18.06.), Düsseldorf (23.06.), Düsseldorf (04.08. - Bahnlauf), Menden (18.08.), Meerbusch-Lank (20.08.), Dormagen-Straberg (01.09.), Ilsenburg (Brokenlauf, 02.09.), Göteborg (03.09. Marathon), Neuss (06.09.), Sylt (17.09.), Köln-Fühlingen (17.09.), Köln (24.09.), Köln-Marathon (01.10), Amsterdam (15.10), Refrath (LVN-Meisterschaften, 15.10.), Schmallenberg (21.10.), Düsseldorf (21.10.), Hambach (22.10), Heinsberg (28.10. 3 * Speedcross), Leverkusen (04.11. Crosslauf), Krefeld (05.11.Crosslauf), Düsseldorf (12.11.), Köln (12.11. - Cross), Athen (Marathon 12.11.), Neuss (18.11.), Bad-Honnef (10.12.), Oudejaarsloop-Niederlande (31.12.)

 

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanzDatumOrt/Veranstaltung
Sabine Fischer 1:58:38 Std.   538. Gesamt-Frauen HM (21,1 km) 08.01.2023 Egmond (Niederlande)
Harald Gläßer 46:47 Min.   21. Gesamt-Männer (Bester deutscher Teilnehmer) 10,6  km 08.01.2023 Egmond (Niederlande)
Laura Baikowski 22:18 Min. 2. Platz WHK 10. Gesamt-Frauen 5 km 22.01.2023 Köln
Harald Gläßer 40:35 Min. 1. Platz M55 04. Gesamt 10 km 29.01.2023 Pulheim
Wilfried Schnitzler 24:45 Min. 1. Platz M65 15. Gesamt 5 km 29.01.2023 Pulheim
Sabine Fischer 50:29 Min. 1. Platz W60 15. Gesamt-Frauen (Winterlaufserie-Hilden) 10 km 29.01.2023 Hilden
Laura Baikowski 21:52 Min. 3. Platz WHK 09. Gesamt-Frauen 5 km 05.02.2023 Köln
Harald Gläßer 41:51 Min. 2. Platz M55 21. Gesamt 10 km 05.02.2023 Köln
Charlotte Voigt 11:29 Min. 1. Platz W15   2,5 km Cross 12.02.2023 Neukirchen-Hülchrath
Sabine Fischer 1:18:01 Std. 1. Platz W60 18. Gesamt-Frauen (Winterlaufserie-Hilden) 15 km 12.02.2023 Hilden
Harald Gläßer 40:56 Min.   11. Platz-Männer über 40 Jahre- Wald-Dünencross 25. Platz Gesamt ca. 10 km 19.02.2023 Castricum/NL
Sabine Fischer 1:51:37 Min. 1. Platz W60 17. Gesamt-Frauen (Winterlaufserie-Hilden)- 1. W60 - Serie-Gesamt  HM (21,1 km) 26.02.2023 Hilden
Laura Baikowski 21:50 Min. 1. Platz WHK 3. Gesamt-Serie 1:05:56 Stunden 5 km 26.02.2023 Köln
Harald Gläßer 19:32 Min. 3. Platz M55 140. Gesamt 5 km 05.03.2023 Leverkusen
Harald Gläßer 21:48 Min. 2. M55 06. Gesamt 5,5 km 12.03.2023 Erftstadt
Jürgen Doberneker 2:03:25 Std. 344. M55 6106. Gesamt HM (21,1 km) 12.03.2023 Lissabon - Portugal
Harald Gläßer 40:46 Min. 1. Platz M55 08. Gesamt 10 km 26.03.2023 Korschenbroich
Andreas Braun 49:52 Min. 4. M60 61. Gesamt-Männer 10 km 26.03.2023 Korschenbroich
Wilfried Schnitzler 53:40 Min. 4. M65 96. Gesamt-Männer 10 km 26.03.2023 Korschenbroich
Alexander Barth 1:45:00 Std. 288. M40 2084. Gesamt HM (21,1 km) 26.03.2023 Venlo (Niederlande)
Sabine Fischer 1:47:45 Std. 4. W60 2171. Gesamt HM (21,1 km) 26.03.2023 Venlo (Niederlande)
Wilfried Schnitzler 2:16:15 Std. 32. M65 1690. Gesamt HM (21,1 km) 23.04.2023 Heidelberg
Bernd Meier 35:10 Min.     6,8 km 23.04.2023 Middelharnis (Niederlande)
Sabine Fischer 49:08 Min 2. W 60 14. Gesamt-Frauen 10 km 30.04.2023 Köln
Andreas Braun 2:01:33 Std. 8. M60 116. Gesamt HM (21,1 km) 01.05.2023 Mendig
Charlotte Voigt 21:25 Min. 1. U16 01. Gesamt-Frauen 5 km 01.05.2023 Meerbusch-Osterath
Harald Gläßer 20:37 Min. 1. M55 08. Gesamt 5 km 01.05.2023 Meerbusch-Osterath
Klaus-Peter Hofstadt 23:02 Min. 1. M60 23. Gesamt 5 km 01.05.2023 Meerbusch-Osterath
Andreas Braun 2:18:01 Std. 31. M60 726. Gesamt-Männer 25 km 14.05.2023 Berlin
Jürgen Dobernecker 4:54:19 Std. 55. M55 750. Gesamt-Männer Marathon (42,2 km) 20.05.2023 Luxenburg
Andreas Braun 16:01:33 Std. 02. M60 11. Platz Männer 83 km-Hollenmarsch 20.05.2023 Schmallenberg-Bödefeld
Harald Gläßer 42:31 Min. 2. M55 29. Gesamt-Männer 10 km 02.06.2023 Grevenbroich
Sabine Fischer 49:49 Min. 2. W 60 11. Gesamt-Frauen 10 km 02.06.2023 Grevenbroich
Robert Kaluzza 22:36 Min. 10. M30 62. Gesamt 5 km 02.06.2023 Grevenbroich
Harald Gläßer 44:27 Min. 2. M55 31. Gesamt-Männer 10 km 03.06.2023 Neuss
Sabine Fischer 50:04 Min. 2. W 60 13. Gesamt-Frauen 10 km 03.06.2023 Neuss
Charlotte Voigt 2:35 Min.     800m 06.06.2023 Duisburg
Sabine Fischer 1:50:09 Std. 1. W 60 09. Gesamt-Frauen 21,1 km 10.06.2023 Düsseldorf
Ulrich Jansen 58:51 Min. 2. M65 231. Gesamt-Männer 10 km 18.06.2023 Leverkusen
Thomas Clemens 68:18 Min. 45. M50 162. Gesamt Männer 11 km 25.06.2023 Düsseldorf
Andrea Clemens 78:41 Min. 44. W50 146. Gesamt-Frauen 11 km 25.06.2023 Düsseldorf
Charlotte Voigt 2:28:73 Min. (p.B.) 1. W15 1. Gesamt-Frauen 800m Bahn 04.08.2023 Düsseldorf
Harald Gläßer 36:43 Min. 2. M55 07. Platz Gesamt 7,9 km Waldlauf 18.08.2023 Menden
Charlotte Voigt 21:39 Min. 1. U16 2. Gesamt-Frauen 5 km 20.08.2023 Meerbusch-Lank
Klaus-Peter Hofstadt 23:55 Min. 1. M60 21. Gesamt-Männer 5 km 20.08.2023 Meerbusch-Lank
Sabine Fischer 2:48:26 Std. 1. W60 35. Gesamt-Frauen 26,2 km 02.09.2023 Ilsenburg (Brokenlauf)
Jürgen Doberneker 4:52:20 Std. 198. M55 4303. Gesamt Marathon 03.09.2023 Göteborg (Schweden)
Harald Gläßer 25:12 Min.   20. Gesamt-Männer 5,9 km 06.09.2023 Neuss
Charlotte Voigt 26:30 Min.   4. Gesamt-Frauen 5,9 km 06.09.2023 Neuss
Birgit Libertus 65:57 Min.   42. Gesamt-Frauen 10 km 17.09.2023 Sylt
Harald Gläßer 20:20 Min. 2. M55 19. Gesamt 5 km 24.09.2023 Köln
Alexander Barth 3:55:41 Std. 212. M40 1219. Gesamt-Männer Marathon 01.10.2023 Köln
Sabine Fischer 1:52:27 Std. 5. W60 1381. Gesamt.Frauen HM (21,1 km) 15.10.2023 Amsterdam
Charlotte Voigt 20:14 Min. 2. U16 10. Gesamt-Frauen 5 km 15.10.2023 Refrath
Sabine Fischer 2:14:22 Std. 2. W60 38. Gesamt 22,6 km 21.10.2023 Schmallenberg
Jürgen Dobernecker 1:55:33 Std. 66. M55 935 Gesamt-Männer HM (21,1 km) 21.10.2023 Düsseldorf
Harald Gläßer 29:44 Min. 1. M55 1. Gesamt 7,06 km 22.10.2023 Hambach
Charlotte Voigt 2:31 / 2:33 / 2:31 Min. 1. U16 1. Gesamt (3 * Platz 1) 3* Speedcross a 830 m 28.10.2023 Heinsberg
Charlotte Voigt 7:12 Min. 3. W15 4. Gesamt Jahrgang 2008/2009 1600 m Cross 04.11.2023 Leverkusen
Harald Gläßer 21:05 Min. 1. M55 17. Gesamt-Männer 5000 m Cross 05.11.2023 Krefeld
Charlotte Voigt 11:47 Min. 2. W15 2. Gesamt-Jahrgang 2008/2009 3000 m Cross 05.11.2023 Krefeld
Harald Gläßer 23:54 Min. 1. M55 14. Gesamt 5800 m 12.11.2023 Düsseldorf
Charlotte Voigt 8:25 Min. 3. W15 3. Platz Jahrgang 2008, 3. Platz LVN ca. 2500 m 12.11.2023 Köln
Andreas Braun 4:54:36 Std. 297. M60 8416. Gesamt.Männer Marathon  12.11.2023 Athen-Griechenland
Sabine Fischer 2:04:57 Std. 2. W60 49. Gesamt-Frauen HM (21,1 km) 10.12.2023 Bad Honnef
Harald Gläßer 22:30 Min.   20. Gesamt-Männer (keine (Altersklassenwertung) 5,1 km 31.12.2023 Oudejaarsloop

 

Wie in jedem Jahr liefen wir beim Erftlauf in Neuss (18.11.) mit. Mittlerweile war es die 50. Veranstaltung. Insgesamt meldeten wir 7 Läufer/innen entweder über 5 km oder 15 km beim Veranstalter an. Leider konnte Nadine wegen einer Erkältung nicht mitlaufen. So musste Jürgen alleine die 5 km Runde laufen. Am 15 km Lauf liefen wir mit 5 Läufer mit. Jürgen lief ein tolles Rennen nach seinen Marathon und wurde guter Dritter in seiner Altersklasse M55 über 5 km. Beim 15 km Lauf lief Harald auf dem zweiten Platz in seiner Alterklasse (M55) vor. Trotz schlechtem Wetter waren wir alle zufrieden. Leider war die die schöne Veranstaltung zu schnell zu Ende, da dass Wetter immer schlechter wurde. 

 

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanz
Harald Gläßer 1:04:50 Std. 2. M55 43. Gesamt 15 km
Klaus-Peter Hofstadt 1:11:50 Std. 5. M60 98. Gesamt 15 km
Wilfried Schnitzler 1:21:58 Std. 7. M65 197. Gesamt 15 km
Andreas Braun 1:22:28 Std. 13. M60 201. Gesamt 15 km
Ulrich Jansen 1:29:11 Std. 9. M65 248. Gesamt 15 km
Jürgen Dobernecker 24:17 Min. 3. M55 101. Gesamt 5 km

 

 

Der 4. Lauf des  Nordrhein Cross Cups fand in Köln (12.11.) statt. Gleichzeitig wurden dort die LVN-Crossmeisterschaften ausgetragen. Charlotte Voigt vertrat die Farben der SG ZONS. Am Start über ca. 2500m der Jahrgänge 2008 und 2009 versammelten sich die aktuellen Spitzenläuferinnen aus dem Bereich des LVN. Direkt nach dem Startschuss entwickelte sich ein sehr schnelles Rennen, wo sich vier Läuferinnen schon im Vorfeld absetzen konnten. Auf der anspruchvollen Strecke wurde Charlotte vierte im Gesamteinlauf. In ihrer Altersklasse wurde Charlotte dritte. Das bedeutete gleichzeit die Bronzemedaille bei den LVN-Crossmeisterschaften. Herzlichen Glückwunsch. Außerdem konnte Charlotte wertvolle Punkte für den LVN Nordrhein Cross Cup sammeln

 

Am 7. Speedcross in Heinsberg (28.10.) nahm Charlotte Voigt teil. Es war ein Laufwettbewerb über 3 * 830m. In Abstand von ca. 40 Minuten musste die anspruchvolle Crossstrecke 3 Mal gelaufen werden. Klar war, ohne Spikes ging es nicht. Wir mussten uns nur entscheiden für welche Länge. 6 oder 9 mm. Da die Strecke am Anfang noch nicht ganz so matschig war, haben wir uns für die 6er entschieden. Und die Wahl war richtig. In einem großen Teilnehmerfeld fiel der 1. Startschuss pünktlich um 14:00 Uhr. Charlotte hielt sich in der 1. Runde noch leicht zurück, so dass für die 2. Runde noch genügend Kraft da war. Im Ziel hieß es Platz 1. Mit der gleichen Taktik wurden auch die beiden folgenden Läufe absolviert. Resulat: 3 Mal 1. Platz und wertvolle Punkte für den LVN Nordrhein Cross Cup. 

 

Am 17.09.2023 liefen wir in Köln-Fühlingen. Es war der 5. Monatslauf.  Von 10 gemeldeten SG-Starter/innen konnten drei aus unterschiedlichsten Gründen leider nicht mitlaufen. Andreas lief die 5 km und alle anderen Läufer/innen die 10 km. Nadine und Charlotte liefen ihren ersten 10 km Lauf. Insgesamt haben wir in den Altersklassen 4 mal den dritten Platz erreicht und 1 mal sogar den ersten Platz. In der Mannschaftswertung über 10 km waren wir auch sehr erfolgreich. Unsere Männer "erliefen" den zweiten Platz und die Frauen sogar den ersten Platz. Allen Herzlichen Glückwunsch. Unser nächster Monatslauf findet in Neuss (Erftlauf) statt.

 

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanz
Charlotte Voigt 44:26 Min. 1. U16 07. Gesamt-Frauen 10 km
Harald Gläßer 44:27 Min. 3. M55 26. Gesamt-Männer 10 km
Sandra Schüler 52:09 Min. 3. W35 21. Gesamt-Frauen 10 km
Jürgen Doberneker 55:35 Min. 9. M55 82. Gesamt-Männer 10 km
Wilfried Schnitzler 58:01 Min. 3. M65 86. Gesamt-Männer 10 km
Nadine Eilrich 66:16 Min. 17. WHK 68. Gesamt-Frauen 10 km
Andreas Braun 25:47 Min. 3. M60 33. Gesamt-Männer 5 km

 

 Der 4. Lauf des  Nordrhein Cross Cups fand in Köln (12.11.) statt. Gleichzeitig wurden dort die LVN-Crossmeisterschaften ausgetragen. Charlotte Voigt vertrat die Farben der SG ZONS. Am Start über ca. 2500m der Jahrgänge 2008 und 2009 versammelten sich die aktuellen Spitzenläuferinnen aus dem Bereich des LVN. Direkt nach dem Startschuss entwickelte sich ein sehr schnelles Rennen, wo sich vier Läuferinnen schon im Vorfeld absetzen konnten. Auf der anspruchvollen Strecke wurde Charlotte vierte im Gesamteinlauf. In ihrer Altersklasse wurde Charlotte dritte. Das bedeutete gleichzeit die Bronzemedaille bei den LVN-Crossmeisterschaften. Herzlichen Glückwunsch. Außerdem konnte Charlotte wertvolle Punkte für den LVN Nordrhein Cross Cup sammeln

 

 

Der 4. Monatslauf führte uns nach Dormagen-Straberg. (01.09.2023). Neben diversen Kinder- und Jugendläufen fand auch ein Lauf über 5 km statt. Ganz neu war die Strecke über den Drittel-Marathon über ca. 14,1 km. Insgesamt nahmen 10 Läufer/innen von uns teil. (einschließlich eine U8-Läuferin ohne Zeitmessung). Und unser Laufabend war vom Erfolg gekrönt. Alle Läufer/innen ereichten eine Platzierung unter den ersten drei in der Altersklasse. Das hat es lange nicht mehr gegeben. Bemerkenswert war die neue Bestzeit über 5 km von Charlotte. Sie lief 20:19 Minuten. In der Mannschaftswertung erreichten beide Mannschaften (Frauen und Männer) den zweiten Platz. Herzlichen Glückwunsch. Unser nächster Monatslauf findet in Köln-Fühlingen (17.09.) statt.

 

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanz
Charlotte Voigt 20:19 Min. 1. U16 03. Gesamt-Frauen / 08. Gesamt-Einlauf 5 km
Harald Gläßer 20:35 Min. 1. M55 12. Gesamt 5 km
Klaus-Peter Hofstadt 23:00 Min. 1. M60 22. Gesamt 5 km
Andreas Braun 25:54 Min. 2. M60 31. Gesamt 5 km
Wilfried Schnitzler 27:42 Min. 2. M65 44. Gesamt 5 km
Ellen Göddertz 28:17 Min. 3. U16 47. Gesamt 5 km
Emily Harnapp 28:17 Min. 3. U16 48. Gesamt 5 km
Sandra Schüler 1:20:30 Std. 3. W35 47. Gesamt 14,1 km
Markus Hermanns 1:20:31 Std. 2. M50 48. Gesamt 14,1 km
Emilia Roggon keine Zeitmessung U8   400 m

 

Der Freitag (04.08.) sollte eine neue Standortbestimmung für Charlotte werden. Am 1. Läuferabend in Düsseldorf (SFD Düsseldorf) wurden Bahnwettbewerbe von 100m bis 5000m ausgetragen. Charlotte wurde über 800m gemeldet. Bei Bahnläufen ist es üblich, dass die Bestzeit des Jahres mitgemeldet wird. Nach den gemeldeten Zeiten werden die Läufer/innen in Startgruppen eingeteilt. Charlotte wurde in die dritte Gruppe als zeitschnellste (2:35 Minuten) eingeteilt. Das war nicht ganz ideal, denn dann muss von vorne weg  alleine Tempo "gemacht" werden. In Lauf 1 und 2 waren deutlich schnellere Läufer/innen gemeldet. Punkt 18:59 Uhr erfolgte der Startschuss. Ziel war für uns, eine Zeit von 2:30 Minuten zu erreichen. Also Durchganszeit von 1:15 Minute auf 400m. Und das klappte schon mal sehr gut. Die Zeit betrug ca. 1:11 Minute. Jetzt hieß es, dass Tempo in der zweiten Runde zu halten. Aber die letzten 400m wurden hart. Viele Positionskämpfe fanden ab ca. 500m statt. Charlotte war bei 550m leicht in die Innenbahn abgedriftet, so dass es hieß, aus der Kurve heraus für die letzten 200m ein gute Ausgangsposition zu erreichen. Das klappte hervorragend. Auf den letzten 100m (Zielgeraden) zog Charlotte nochmal an, dicht gefolgt von 3 weiteren Läuferinnen. Aber Charlotte ließ sich den Sieg im dritten Lauf nicht mehr nehmen. Zeit 2:28 Minuten (Bestzeit). Aber dies war noch nicht alles. Nachdem alle vier Zeitläufe vorbei waren, stand fest, dass Charlotte auf dem ersten Platz (Gesamt-Frauen) lief. Herzlichen Glückwunsch.

 

Nachdem drei Jahre wegen Corona die Bahnserie nicht stattfinden konnte, starteten wir am 16.06.2023 einen RE-START. Und was soll man sagen, es war ein voller Erfolg. Insgesamt konnten wir 45 Personen (Läufer/innen, Walkerinnen und Gäste) begrüßen. Das Motto der Bahnserie lautet: FUN-RUN-WALK. Es konnte entweder 3000m oder 5000m gelaufen oder gewalkt werden. Einige von uns wagten sich sogar über beide Strecken an den Start zu gehen. Ein zusätzliches Highlight war der Kinder- und Jugendlauf über 800m. Nach der Anstrengung belohnten wir uns mit Pizza, Partybrötchen mit Aufstrich und kalten Getränken. Bis zur Dunkelheit saßen wir gemütlich zusammen. Nächstes Jahr wieder: 16. Bahnserie.

 

 

 

 

Das Pfingstwochenende stand ganz im Zeichen: Wein, Erholung, Quatschen und natürlich dem Mitternachtslauf in Kröv. Jedes Jahr steht der Besuch des Moseldorfes Kröv auf dem Programm.
Es ist eine zwanglose Vereinsfahrt, wo wir entweder freitags oder samstags anreisen. Diesmal waren wir mir 21 Personen vor Ort. Entweder auf dem Campingplatz - Paradies - oder wir kamen in Pensionen oder im Hotel unter. Der gemeinsame Treffpunkt war immer der Campingplatz, wo die WoMo´s standen. Dort wurden dann auch die gemeinsamen Aktivitäten geplant. Entweder wurde ausgiebig gewandert, Fahrradtouren unternommen, die Mosel per Schiff erkundigt oder einfach nur relaxt. Jeder so wie er wollte.

Gelaufen (3. Monatslauf) wurde natürlich auch. Am Pfingstssamstag (20:00 und 22:00 Uhr) liefen wir beim Mitternachtsslauf mit. Entweder über 3,4 km oder über 9,0 km. In zwei Altersklassen kamen wir auch auf dem Siegertreppchen.

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanz
Brigitte Görner 18:00 Min.   29. Gesamt-Frauen 3,4 km
Cordula Röhrig 21:26 Min.   51. Gesamt-Frauen 3,4 km
Angelika Mandt 21:27 Min.   52. Gesamt-Frauen 3,4 km
Elke Hofstadt 22:10 Min.   54. Gesamt-Frauen 3,4 km
Sabine Fischer 43:52 Min. 1. W60 15. Gesamt-Frauen 9 km
Klaus-Peter Hofstadt 42:28 Min. 3. M60 53. Gesamt-Männer 9 km
Bernd Meier 47:21 Min. 12. M55 85. Gesamt-Männer 9 km

 

Am 12.05.2023 stand unser 2. Monatslauf in Neuss-Rosellen an. Mit 10 Läufer/innen haben wir uns vorangemeldet. Bei idealen Lauftemperaturen waren die meisten von uns mit ihrer Laufleistung zufrieden. Nächstes Jahr sind wir mit Sicherheit wieder mit dabei, denn beim SV Rosellen fühlen wir uns gut aufgehoben. Ein Dank geht an den Veranstalter.

In der Mannschaftswertung über 5 km haben die Frauen den 1. und die Männer den 9. Platz belegt. Herzlichen Glückwunsch

NameZeit      Platz AK   Platz GesamtDistanz
Charlotte Voigt 20:54 Min. 1. U16 03. Gesamt-Frauen 5 km
Klaus-Peter Hofstadt 23:30 Min. 3. M60 60. Gesamt 5 km
Sonja Müller 24:00 Min. 3. W45 68. Gesamt 5 km
Jürgen Dobernecker 25:46 Min. 5. M55 114. Gesamt 5 km
Alexandra Lettiko 27:16 Min. 1. W55 143. Gesamt 5 km
Angelika Mandt 32:48 Min. 5. W60 226. Gesamt 5 km
Sabine Fischer 49:36 Min. 2. W60 86. Gesamt 10 km
Harald Gläßer 49:34 Min. 8. M55 87. Gesamt 10 km
Wilfried Schnitzler 59:53 Min. 5. M65 150. Gesamt 10 km

 

 

 

Unser 1. Monatslauf (17.03.2023) führte uns wie im Vorjahr zum Nachtlauf nach Köln-Fühlingen. Gemeldet waren wir mit 14 Läufer/Innen, wo letztendlich 12 Läufer/Innen an den Start gingen. Es ist ein Lauf ohne Zeitmessung, was den Funfaktor noch ein wenig steigerte. (Deswegen gibt es auch keine Ergebnisse). Die Veranstaltung endete mit einer kleinen Tombola und die teilnehmerstärksten Vereine wurde ausgezeichnet. Wir haben den 2. Platz belegt. Auch bei derTombola hatten wir Glück. Wir haben einen Freistart beim Köln-Marathon gewonnen.

Teilnommen haben:
Alexander Barth, Sabine Fischer, Harald Gläßer, Andreas Braun, Beate Wünsche, Rosi und Markus Hermanns, Ulrich Jansen, Brigitte Görner, Wilfried Schnitzler, Elke und Klaus-Peter Hofstadt

 

 

 

 

 

 

 

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