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Wir danken unseren Sponsoren und Partnern für ihre Unterstützung
Rhein-Kreis Neuss
Etwas, was es schon in den 90er Jahren gab, ist seit 2012 wieder zum Leben erweckt worden. Der RHEIN-KREIS-NEUSS-CUP! Die Ausschreibung 2017 ist fertig. Klickt einfach mal auf dem “Button” und es öffnet sich ein Flyer mit allen Informationen.
Yoga
Dienstag 17:15 Uhr - 18:30 Uhr (Übungsleiterin: Heidi Regel)
Div. Atemübungen sowie Yogiatmung, Sonnengruss A und B, Vinyassa Flow, Entspannung und kleine Meditation.
Mittwoch 18:30 Uhr - 19:30 Uhr (Übungsleiter: Alwin Freischmidt)
Fitness-Yoga - Yoga mit eingängiger Musik, auch schon mal Tempiwechsel.
Sonntag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr (Übungsleiter: Alwin Freischmidt)
Entspannungs-Yoga - Yoga mit Atemtechnik und Dehnung
Na, Lust bekommen?
Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und Turnschuhe einpacken, zum Zonser Sportzentrum (Dreifachhalle) kommen und einfach mal schnuppern. Wir freuen uns auf Euch/Sie.
Eure Übungsleiter/innen: Heidi und Alwin
Unsere Trainingszeiten:
