Sonntag, 01 Juli 2018 19:14

13. Bahnserie - FUN - RUN - WALK

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Unsere 13. Bahnserie (29.ß6.2018) war wieder ein tolles Erlebnis. Insgesamt 34 Läufer/Innen liefen entweder die 3000m, die 5000m oder sogar beide Strecken. Als Highlight standen zum Schluss noch die Kinderläufe auf dem Programm.

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Samstag, 26 Mai 2018 07:14

Aktiv in Straberg, Brühl, Renesse und Gelsenkirchen

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Nicht nur beim 4. Monatslauf in Straberg, sondern auch bei weiteren 3 Läufen waren wir am Wochenende mit dabei

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Sonntag, 20 Mai 2018 21:47

Vereinsfahrt nach Kröv/3. Monatslauf über Pfingsten

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Die Ergebnisse vom 3. Monatslauf in Kröv (Pfingsten)

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Samstag, 12 Mai 2018 21:38

2. Monatslauf in Neuss-Rosellen

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Top-Platzierungen der Zonser Läuferinnen und Läufer

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Direkt nach den Osterferien beginnt bei uns ein neue Sportgruppe für Kinder- und Jugendliche.

Trainingsstart ist direkt nach den Osterferien (09.04.2018, Montag)
Treffpunkt ist vor der Dreifachhalle im Zonser Heidestadion
Montag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr/18:30 Uhr

Informationen bei Carina unter: 0171/8618132 und/oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Montag, 05 März 2018 23:59

Trainingszeiten LAFIT

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Unsere Trainingszeiten wurden angepasst.

Sonntag, 18 Februar 2018 09:06

Läufer-CUP 2017/2018

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Ergebnisse vom Läufer-CUP 2017, sowie die Einladung und Ausschreibung zum Läufer-CUP 2018

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Montag, 22 Januar 2018 06:50

Terminbörse der LA-FIT ist online

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Unsere Jahresübersicht 2018 ist online

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Samstag, 30 Juni 2018 18:19

SG Läufer/Innen - 2018- “unterwegs” 13.07.18

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Gillrath (06.01. - Crosslauf -), Kevelaer (07.01. - Marathon), Duisburg (13.01.), Kapellen (14.01. - Crosslauf), Leverkusen (20.01.), Straberg (20.01. - 1. Monatslauf - Crosslauf), Weeze (27.01. - Crosslauf), Pulheim (28.01. u.a. Marathon), Duisburg (03.02.), Köln (04.02.), Mönchengladbach (10.02.), Neukirchen (17.02. - Crosslauf), Hückelhoven (25.02. - Crosslauf), Duisburg (03.03.), Leverkusen (04.03.), Erftstadt (11.03.), Königsforst (18.03. - 1. CUP-Lauf,), Duisburg (24.03.), Venlo (25.03.), Neuss (31.03.), Korschenbroich (15.04.), Ratingen (15.04. - 2. CUP-Lauf), Bergheim (28.04.), Düsseldorf (29.04. - Marathon), Hamburg (29.04. - Marathon), Düsseldorf (Vereinsmeisterschaften - 06.05.), Neuss-Rosellen (11.05. - 2. Monatslauf), Hürth (13.05.), Bergstadt (13.05. - Marathon), Reichweiler (19.05. - 45 km - Marathon-Trail), Kröv (19.05. - 3. Monatslauf/kleine Vereinsfahrt), 4. Monatslauf (26.05.), Brühl (26.05.), Gelsenkirchen (26.05. - Marathon), Renesse (27.05. - Halbmarathon - Strandlauf), Köln (31.05.), Köln (04.06.), Nettesheim (09.06.); Neuss (09.06.), Waxweiler (10.06. - Ultra-Marathon), Kerpen (15.06), Norwegen (17.06. - Marathon), Grevenbroich (23.06.), Bad Münstereifel (23.06.), Pulheim (24.06.), Zons (29.06. - Bahnserie), 30.06. (Düsseldorf), Köln (13.07.)
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Samstag, 21 April 2018 17:41

Harald Gläßer wird NRW-Meister

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Harald Gläßer war am Samstag in Menden auf der Bahn über 10000m am Start. Trotz hoher Temperaturen (Start um 16:00 Uhr) lief Harald ein tolles Rennen. In der Zeit von 39:51,1 Minuten wurde Harald NRW-Meister. Herzlichen Glückwunsch
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25. Juli 2018  //  17:55 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
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7 Meilen von Zons 68 Days

7 Meilen von Zons

Am 28.09.2018 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 42. Zonser Nachtlauf bzw. dem 22. Jedermannlauf an den Start.

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