Leichtathletik & Fitness

Unser wöchentlich wechselndes Samstagsangebot in der Halle für den Monat Juli

Einladung (30.06.) zur 12. Bahnserie. Auf dem Motto steht wieder: FUN - RUN -WALK. Es ist eine Veranstaltung für Alle. Ob Läufer, Walker oder Zuschauer. Es werden entweder 5000m, 3000m oder 800m (KIDS) gelaufen. Anschließend sitzen wir gemütlich bei Pizza und Getränken im Sportzentrum zusammen.

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Am 21.06.2017 fand wieder die Abnahme des Lauf- und Walkingabzeichen statt, inkl. Pressebericht. Weiterlesen

 

Von unserer kleinen Vereinsfahrt (Pfingsten) kamen wir mit tollen Laufzeiten zurück. Link zum Erlebnisbericht.

Ergebnisse........

Die Sieger/In bei den Vereinsmeisterschaften über 10 km stehen fest.

Ergebnisse........

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Kevelaer-Marathon (08.01. - Marathon -), Pulheim (15.01.), Straberg (21.01. - Crosslauf -), Königswinter (05.02. - Insellauf), Grevenbroich (11.02. - Crosslauf), Mönchengladbach (25.02.), Leverkusen (05.03. - 1. Monatslauf), Erftstadt (12.03.), Bergisch Gladbach (19.03.), Bonn-Beuel (23.03.), Köln (26.03.), Venlo (26.03. - HM -),Titz (01.04.), Korschenbroich (02.04.), Bonn (02.04. - HM + Marathon -), Benrath (08.04.), Ratingen (26.04.- Bahnlauf -), Ratingen-Breitscheid (30.04.),  Ratingen (04.05. - Bahnlauf - ), Frechen (07.05.), Ratingen (10.05. - Bahnlauf - ), Rosellen (12.05. - Kids-Run und Volkslauf), Hürth (14.05. - 2. CUP-Lauf), Straberg (27.05. - 2. Monatslaufs),Gladbeck (28.05. - Triathlon), Kröv (03.06. - 3. Monatslauf - kleine Vereinsfahrt), Erkelenz (11.06. - Vereinsmeisterschaft), Bad Neuenahr (17.06. - Marathon - ), Köln (18.06.), Düsseldorf (24.06. - HM -), Rommerskirchen (24.06.)
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Ganz neu ist unsere Mittwochsgruppe (LA-FIT) für Kinder und Jugendliche☺. Das Training findet ausschließlich auf dem Sportplatz statt. (Ausnahmen werden mitgeteilt) Dieses Training kann/soll in Verbindung mit dem Training am Donnerstag einen noch tieferen Einblick in die Leichtathletikwelt zeigen (Uhrzeit: 17:00 - 18:00/18:30)

 

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Den Start in die Lauf- und Walkingsaison besuchten wieder über 80 Sportler/Innen   
Geschafft, am 05.04.2017 stand wieder die Eröffnung der Lauf- und Walkingsaison an.

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Am 2. und 3. September 2017 findet die Fahrradtour der LA-FIT Abteilung im nördlichen Sauerland rund um Iserlohn statt.

Es ist nur noch ein Doppelzimmer frei. Also wer jetzt noch mitfahren möchte, bitte schnell bei Martina und Jörg anmelden.

Näheres unter dem Infoblatt.

Weitere Infos

Noch sind nicht alle Inhalte umgezogen. Detaillierte Informationen zu den Angeboten der Abteilung Leichtathletik & Fitness sind auf unserer bisherigen Website zu finden:

Website La-Fit

http://www.sg-zons-la-fit.de

Nächste Termine

30. Juni 2017  //  18:00 Uhr
11. Bahnserie
17. September 2017
3. Cuplauf - Köln-Fühlingen (5/10/21 km)
20. September 2017  //  17:40 Uhr
Vorlauf zum 41. Nachtlauf über 7 Meilen & 21. Jedermannlauf über 5 km
7 Meilen von Zons 88 Tage

7 Meilen von Zons

Am 22.09.2017 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 41. Zonser Nachtlauf bzw. dem 21. Jedermannlauf an den Start.

Alle Informationen:
>> 7 Meilen von Zons